Ọdabara ndapụta: mgbatị ahụ akụrụngwa, yoga, Pilates, mwe mwe ọsọ, ntụrụndụ, njem, ahụike, ahụike, ịpụ apụ, ịpụ na egwuregwu ndị ọzọ dị ala.
Usoro mmepụta: Ọkọlọtọ dị elu, njikwa siri ike, hemming ziri ezi, ịkwa akwa, akwa akwa nkenke na ịcha akwa.
Okwu mmeghe:
Nkà na ụzụ na-achịkọta, nkà na ụzụ mgbakọ ọhụrụ, na-akpụzi ọdịdị obi akụkụ atọ
Ubu sara mbara na-agbasa nrụgide, na-enwe nkasi obi, nye nkwado ma hụ na nkwụsi ike
Enwere ike iji ihe ọhụrụ ahịrị na-agbagharị agbagharị, ahịrị na-agbagharị agbagharị na teknụzụ ọgbara ọhụrụ locomotive rolling line nwere ike iji tụnyere nnukwu aha.
Mma n'ụdị uwe mwụda nọọrọ onwe ya, ịma mma na mgbanwe
Masonry bare akwa nwere nnukwu mgbatị na mmetụ dị nro, dịka akpụkpọ ahụ nke abụọ nke ahụ mmadụ. Ọ bụrụ na ị na-eyi ya, ị ga-amalite ozugbo njem ahụ dị jụụ ma mee ka ị nweta ezi mmetụta gba ọtọ
Foto dị elu: 175 arọ: 50kg gburugburu obi: 80 okirikiri: 65 okirikiri hip: 90 ịnwale-na nha: s ahụmahụ-na-agbalị: dabara adaba
Tulee okirikiri obi nke elu. Tule okirikiri obi nke elu na akụkụ zuru oke nke ara
Tulee okirikiri igbe dị ala. Tụọ okirikiri igbe dị ala na mgbọrọgwụ ara
Tebụlụ nha:
Nha SML XL
gburugburu obi 35 37.5 40 42.5
Oghere dị ala 30 32.5 35 37.5
Ogologo uwe 35 36 37 38