Ọdabara ndapụta: mgbatị akụrụngwa, yoga, Pilates, mwe mwe ọsọ, ntụrụndụ, njem, ahụike, ahụ ike, ọpụpụ, n'okporo ámá, na mmega ahụ ọ bụla dị ala ruo ọkara.
Usoro mmepụta: ụkpụrụ dị elu na njikwa siri ike, nkenke hemming, ịkwa akwa, igwe eji egbutu nkenke, wiwi ziri ezi
Nkọwa zuru ezu:
Mma mara mma, miri U, teknụzụ ojii ọhụrụ, na-agbakọta n'ime omimi U, na-achịkọta ịma mma, na-ama mma
Azụ dị gịrịgịrị ma mara mma Nhazi azụ dị gịrịgịrị ma maa mma na-eme ka azụ mara mma dị gịrịgịrị ma maa mma karịa, ọsụsọ na-adọrọ adọrọ.
Gbasaa oghere ahụ, kpachaara anya gbasaa oghere, zoo afọ ma zoo anụ ahụ, wee gbanwee n'ime uwe egwuregwu, ị nwere ike iyi naanị ya, ịzụ ọzụzụ n'okporo ámá adịghị eme ihere.
Eriri ubu sara mbara nke ụdị èbè na-agbasa nrụgide, jide nke ọma, nye nkwado ma hụ nkwụsi ike
Ngwongwo ịgba ọtọ nke masonry nwere nnukwu agbatị, na mmetụ ahụ na-adị nro dị ka oyi akwa nke abụọ nke akpụkpọ mmadụ. Tinye ya dị ka a ga-asị na ọ dịghị ihe ọ bụla, ma malite ozugbo njem ntụrụndụ gị, na-enye gị ohere ịhụ ọtọ ọtọ.
Ụdị foto dị elu: 178 Arọ: 63 kg Bust: 88 Waist 65 Hips: 99 Nwaa nha: M Gbalịa na ahụmahụ: dabara adaba
Tụta ukwu mgbanaka dị elu Jiri onye na-achị dị nro tụọ akwa ukwu n'akụkụ kacha nke ara
Tụọ bọs dị ala Jiri onye na-achị dị nro tụọ bọọ dị ala na ala nke ara
chaatị nha:
Nha SML XL
Bust 33 35.5 38 40.5
Hem 30 32.5 35 37.5
Ogologo 31 32 33 34